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Bitacora

Llevar registro de los ciclos femeninos aumenta el conocimiento propio, dando herramientas a las mujeres para aprovechar sus mejores momentos para cada cosa, para identificar y disfrutar de sus habilidades y para incrementar la escucha del cuerpo mejorando su salud y bienestar.

La Bitácora de registro del Ciclo Menstrual es una herramienta de autoconocimiento que permite a las mujeres encontrar patrones y profundizar el conocimiento de su propia ciclicidad.

Con una propuesta gráfica para anotar el desarrollo del ciclo desde su inicio hasta su final, guías de observación y espacio para intervenir el espacio con dibujos y escritura.

La Bitácora se enriquece con el uso del Lunario y acompaña el proceso de las mujeres que desean hacer un camino de autoconocimiento y conexión con su voz y poder personal.

Tenemos una edición especial con un cuaderno de notas para acompañar el proceso, donde hay mucho espacio en blanco para anotar y dibujar.

 

 

video . bitácora lunar

 


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